Manfaat Karbohidrat dan Cara Pemenuhannya untuk Kesehatan yang Optimal
Karbohidrat merupakan salah satu macronutrien penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memperoleh energi. Karbohidrat dapat ditemukan dalam berbagai jenis makanan seperti nasi, roti, pasta, kentang, buah-buahan, dan sayuran. Artikel ini…